フルッタフルッタアサイーボウル　スムージー　レシピ

ブラジル・ハワイの朝食として最もポピュラーな人気メニュー「アサイーボウル」

ハワイの朝食に毎朝「アサイーボウル」が出て来て以来、ハマってしまって
日本に帰国してからも美容と健康管理のひとつに取り入れている方って結構多いですよね。

昨年のブーム以来アサイーカフェは、密かに？増殖中ですが w
【アサイーボウルミックス】を使えば、おうちで本格アサイーボウルが出来ちゃいます♪

バナナ 1/3本と氷３個好みのミルク大さじ１杯をミキサーにかけた後
【アサイースムージーミックス：フルッタスペシャル】１袋(100g)
又は、無糖の【アサイーボウルミックス】１袋(100g)を更に混ぜて(固めのアイス状がベスト)

お好みのカットフルーツとグラノラをトッピングするだけで完成です！！

冷凍室にストックしている【アサイースム—ジーミックス】を利用して
簡単・素早く【アサイーフルーツスムージー】を作りませんか？

作り方はいたって簡単！

☆ 【アサイースムージーミックス：フルッタスペシャル】
　　又は、無糖の【アサイーボウルミックス】１袋(100g)

☆　調整豆乳又は低脂肪乳(90ml)　※ミルクの種類はお好みでOK

☆　バナナ (Mサイズ1/3本)・ベリー類・マンゴーなどのカットフルーツ (少々)

☆　氷 (ご家庭の製氷機サイズで３個)

材料全てをミキサーに入れて、ガ〜〜っと回せば出来上がりです♪

アサイーボウルミックス・スムージーミックス　冷凍ピューレタイプ商品詳細はこちら

アルミパウチで常温保存可能のゼリータイプが、ドリンクタイプより飲みやすいと
楽天のレビューで見かけましたが、やっぱり通販でないとなかなか買えませんよね〜；

最近では、近くに「成城石井」や「コストコ」が無くても
フルッタフルッタ定番の【エナジーオリジナル】や【ビューティザクロ】なら
ローソンなどのコンビニでも購入可能になりました♪

朝、チョットでも寝ていたい＆ひと手間が惜しい時でも
フルーツやグラノーラを合わせる手間無しで簡単に飲めるのがお気に入りです(笑)

アサイーゼリーは、阪急オアシスで購入することもありますがw 定番商品ではない様なので
楽天市場で送料無料のショップを選んでまとめ買いするようにしています！